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La vitamina B12 engorda: ¿mito o realidad? | #gelatina y dieta

La vitamina B12 engorda: ¿mito o realidad?

La vitamina B12 engorda: ¿mito o realidad?

Afortunadamente, puedes aumentar tus niveles de potasio en sangre sencillamente consumiendo más alimentos ricos en potasio como remolacha, ñame, frijoles blancos, almejas, papas blancas, batatas.