Una de las características que muestra este té es la antiespasmódica, la que no solo ayuda a reducir los gases y la hinchazón, sino también a progresar los procesos digestivos que mantienen al intestino sano. Aquí te exponemos 2 de los usos del romero, a parte de la preparación del té de romero que vimos previamente. Natursan es un espacio divulgativo, de información y educación sobre salud, nutrición, psicología, maternidad y confort. Sus contenidos se escriben solo con fines informativos y jamás deben ser usados como diagnóstico, sustituto o tratamiento médico. Por las propiedades bactericidas y antibióticas elaborar una infusión de Romero para hacer enjuagues bucales viene realmente bien tanto para prevenir la aparición de caries como para prosperar los inconvenientes de halitosis. A continuación facilitamos una secuencia de remedios caseros y caseros que podemos preparar en el hogar con planta de Romero fría o seca. El romero siempre que se use en las dosis y por el tiempo sugerido no tiene por qué ser dañino para la salud.
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Formas de uso de la planta de romero
Además de esto, en el momento en que se emplea en masajes o baños, singularmente por la noche, el romero puede ocasionar insomnio. Además de esto estudios in vitro han visto que esta sustancia tiene propiedades contra algunos virus y tumores cancerígenos. ( Emplear habitualmente romero en la alimentación) ( Infusiones de romero. Se aconseja cambiar con infusiones de menta, cuyas características también son muy buenas para los intestinos). Está contenido eminentemente en el romero y la salvia, cuyas hojas secas tienen hasta un 2,5 % de este compuesto. Exactamente el mismo estudio que halló que el romero disminuye los daños de la radiación ultravioleta en la piel, halló que marcha mejor cuando se consumen suplementos de cítricos (Referencia). El romero lo puedes tener en el jardín de tu casa o hasta a la vera de la hierba ruda para que sirve ventana, en tanto que plantarlo es muy simple. La investigación de aromaterapia señalada en el punto 1 encontró que los participantes que olieron romero vivieron mayor satisfacción y comodidad, en comparación con los que se expusieron a los aromas de lavanda o a ninguna fragancia (Referencia).
Promueve el crecimiento del cabello
Otro reporte indicó que los extractos de romero detienen los daños oxidativos con mayor eficacia que algunos populares antioxidantes, como trolox, hidroxitolueno butilado (BHT) y ácido ascórbico (Referencia). Un análisis en diez personas sanas halló que los extractos de romero redujeron los daños celulares que normalmente causa la radiación ultravioleta en la piel, en el momento en que hay una exposición prolongada a los rayos solares (Referencia). El romero ha sido probado en el tratamiento de muchos géneros de cáncer, introduciendo los de próstata, colon, páncreas, vejiga, ovarios, hígado, pulmón y sangre. Los beneficios del romero para la salud son muy variados y los próximos 21 están entre los más importantes. De la misma manera, encontramos un uso extendido para el tratamiento de dolores musculares, caída del cabello, uñas frágiles y quebradizas, mal aliento, cuidado del cutis y de la piel, entre varias cosas mucho más. Otro beneficio de esta hierba es que aporta provecho para tratar los dolores ocasionados por la menstruación.
Infusión de romero: cómo prepararla (receta) y beneficios
Debido a sus propiedades bacteriostáticas, las infusiones de romero también ayudarán a luchar contra las caries y bacterias causantes del mal aliento (halitosis). La utilización de aceite de romero en ratas, en conjunto con analgésicos como tylenol y codeína, incrementa la tolerancia al mal (Referencia). El extracto de romero incrementa en poco más de un 50 % la efectividad del cisplatino, un fármaco anticanceroso, en su acción contra las células cancerígenas de ovarios (Referencia). En bajas dosis, el romero tiene propiedades anticonvulsivas, pero en altas dosis, el alcanfor contenido en la hoja de la planta puede desencadenar convulsiones parecidas a las de la epilepsia (Referencia). Los órganos genitales de las ratas de laboratorio redujeron su tamaño tras el empleo, en un largo plazo, del extracto de hojas de romero (Referencia). Los especialistas atribuyen este efecto antiulceroso a los poderosos compuestos antioxidantes presentes en el romero. En un ensayo, las úlceras de los roedores disminuyeron entre 44 y 52 % con el uso de extractos de romero, una eficiencia que varió con los tipos de esencias administradas a los roedores (Referencia).
El romero es una hierba muy fácil de tener en el jardín, además de que es un aromatizante natural.
Aquí te mostramos 2 de los usos del romero, a parte de la preparación del té de romero que hemos visto anteriormente. En lo que se refiere a la acción farmacológica del romero luce por ser una planta medicinal con efectos antiparasitarios, aromáticos, antiespasmódicos, carminativos, antidepresivos, astringentes, antimicrobianos y nervinos. Aparte de esto, podría interactuar con ciertos fármacos como anticoagulantes, diuréticos, litio y medicamentos para regular la presión arterial (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina). Por este motivo, si toma alguno de estos medicamentos, debe preguntar a su médico antes de ingerir el té de romero. En la situacion del aceite esencial, no debe aplicarse de manera directa sobre la piel, puesto que puede causar irritación.
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El té de romero es una infusión poco a poco más consumida en todo el mundo por su agradable gusto y diversas características para la salud. Hay que rememorar también que el aceite fundamental de romero en empleo tópico debe diluirse adecuadamente antes de aplicarlo en la piel para eludir irritaciones o reacciones desfavorables. Por todo ello, se recomienda integrar diariamente rebosantes hierbas aromáticas a las comidas, en especial con romero, por las características mencionadas. Por sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, es adecuado para personas con trastornos intestinales y patologías del intestino como Crohn, colitis, declaração oficial colon irritable, estreñimiento, diarrea o inconvenientes de la flora intestinal. Otra esencial sustancia presente en el romero es el carnosol, un diterpeno fenólico. El carnosol está fundamentalmente en el romero y la salvia, tiene cualidades antioxidantes y es empleado para tratar el Alzheimer y proteger el hígado (Referencia). Los baños con aceite de romero tienen la posibilidad de causar dermatitis y eritema (enrojecimiento de la piel por un incremento del riego sanguíneo) a las personas con piel hipersensible (Referencia).